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     2023年4月15日-21日，是第29届全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传周主题是“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，提升全民健康水平。

      为进一步提升广大市民群众的防癌意识、增加健康知识，推动抗癌事业和科普工作的健康发展，4月19日、4月21日巴彦淖尔市蒙医医院消化病科在水苑社区和东达社区开展了2023年“全国肿瘤防治宣传周”义诊活动。为居民讲解了消化道早癌的筛查方法，以及肿瘤的预防方法，防治肿瘤最好的办法是要做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，在四个方面给大家详细进行了讲解。科室医护人员还为广大群众提供血压血糖测量、健康咨询等服务，通过面对面诊疗、为群众答疑解惑，同时向群众发放肿瘤防治等宣传资料，对常见慢性病、肿瘤预防保健以及肿瘤筛查等方面进行科普宣教，让更多人了解防癌抗癌知识，提高肿瘤防治知晓率。“当前，癌症已经成为威胁到人类健康的主要疾病之一，关于癌症预防的知识越来越被人们关注。实际上，通过健康的生活方式，例如戒烟限酒、健康饮食、适当运动等，就可以起到预防癌症的作用，降低癌症风险。蒙医蒙药、健身、心身互动疗法等，也可以起到促进身心健康、提高免疫力的作用，对癌症预防具有积极意义。”白海日恒医师在活动现场向市民进行健康科普。

      市人大代表、巴彦淖尔市蒙医医院党委书记、院长黎明同志也参加了这次义诊活动，黎明院长表示，作为人大代表，要积极发挥自己的专业优势，把健康送到居民手中，今后还将继续深入社区、联系选民、排忧解难、认真履职，为辖区居民提供更优质的医疗资源，让更多群众受益，提高广大居民的健康理念和水平。也将以此次义诊活动为契机，立足本职、发挥专长，找准居民所急所需，继续有针对性地开展好各类健康服务活动，为辖区居民提供更便利、更丰富的医疗服务，提倡文明健康的生活方式，切实保障人民群众健康利益，共同缔造稳定和谐的安康社区。

癌症的三级预防

    癌症是个可怕的字眼，“谈癌色变”是人们对这种可怕疾病的正常反应，研究发现，1/3的恶性肿瘤是可以预防的，1/3的恶性胂瘤通过早期发现是可以治愈的，剩下1/3的恶性胂瘤可以通过积极的治疗达到缓解症状、延长生命的目的。通常以预防为主，防治结合战略方针概括为三级预防。

    一级预防又称病因预防，是指避免癌症相关的危险因素，而大大降低发病的可能性。比如常见的吸烟占癌症病因的30-32%，80%的肺癌是由吸烟引起，吸烟还与口腔癌、咽癌、喉癌等肿瘤相关，饮酒明显增加食道癌、胃癌、肝癌等多种肿瘤的发生率。所以一级预防让老百姓充分意识到癌症防治的重要性，从源头上减少癌症的发生。

    二级预防就是做到早发现、早诊断和早治疗的“三早”，主要的措施是筛查和干预，尤其是高危人群，要完善一些针对性的检查，比如40岁以上长期吸烟者、经常接触煤烟、沥青者、慢性肺部基础疾病者等需要定期检查低剂量高分辨肺CT。

    癌症早期征兆需要引起注意比如：①身体出现硬结或肿块；②食管异物感；③持续的消化不良；④刺激性咳嗽或痰中带血；⑤不明原因的大便带血；⑥无痛性血尿；⑦不规则阴道流血；⑧久治不愈的溃疡；⑨不明原因的体重减轻；⑩不明原因的发热；如果发生这些症状应该立刻进行必要的检查，筛查是早期发现肿瘤、提高癌症治愈率、降低死亡率的关键手段。

      三级预防是对已经确诊的癌症患者进行积极的医学治疗，即使是晚期患者，也可以帮助他们减轻痛苦，改善生活质量，延长生存期，最后就是做好临终关怀，主要治疗手段包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、免疫治疗、靶向药物治疗、中医中药治疗及止痛治疗。

（巴彦淖尔市蒙医医院  腾克思供稿）