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卫健新闻

世界精神卫生日宣传周活动进校园

发布时间:2023-10-17 15:45:51

金秋十月,碧空如洗。2023年10月10日是第32个世界精神卫生日,为进一步普及心理健康知识,呼吁全社会重视儿童青少年心理健康,北京中医医院内蒙古医院(巴彦淖尔市精神卫生中心)开展以“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”为主题的科普知识宣讲,旨在促进学生心理健康和全面素质发展,倡导学生形成科学健康的精神生活,营造理解、接纳、关爱的校园心理文化氛围。

神志病三科骨干医师冯婷婷以《叛逆小少年》游戏为切入点,让同学们做反向口令动作,使其体验反向口令动作与正向引导的差距,希望通过这种寓教于乐的方式,帮助学生正确认识正向引导带给自己和身边人的舒适愉悦感。

初中阶段是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期,在这一阶段,学生身心变化比较快,结合这一特点,神志病一科心理治疗师张璟琛根据临床真实案例从心理健康标准、常见的心理压力和应对心理压力的方法三方面进行详细讲解,同时结合同学们在现实生活中实际面临的作业、考试成绩、使用手机、情绪调节等方面问题逐一进行引导,让学生们充分认识到保持心理健康的重要性,用阳光的心态面对学习和生活中的挫折,提升自我心理健康水平。

讲座结束后,北京中医医院内蒙古医院精防办执行主任郝晓燕以《大声赞美你》引导同学们随机组队,负责赞美的队友热烈激情、妙语如珠,负责感悟的队友认真聆听、耳听心受,大家都积极热情,一片欢声笑语,郝晓燕主任同时为同学们送上减压小礼品。通过这个小游戏,同学们体会到了语言的魅力,了解到沟通在生活中的重要性。

“世界精神卫生日”宣传活动引起了学生的热情关注,下课期间,学生自动有序地排队领取宣传手册,主动进行相关咨询,大家纷纷表示从中学到了很多,对以后的心理健康防护起到极大的作用。北京中医医院内蒙古医院(巴彦淖尔市精神卫生中心)将持续关注未成年人心理健康,开展好系列科普讲座活动,希望通过更加广泛深入的知识讲座,助力未成年人成长环境改善,减少未成年人心理疾病的发生。

(北京中医医院内蒙古医院  李晓娟供稿)

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