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5月24日-25日，杭锦后旗疾控中心党史学习教育“我为群众办实事”实践活动，紧密结合工作实际，为了加强中学生心理健康教育，针对青少年心理问题进行及时有效的心理干预，助其走出困惑和焦虑，邀请到巴彦淖尔市中医医院心理治疗师周楠在我旗四所中学开展中学生心理教育讲座活动，旨在让每位同学都能健康成长，做个充满正能量、心怀阳光的青少年。

此次讲座覆盖率达7913人。讲座的第二场在奋斗中学会议室举行，通过视频转播方式在全校所有班级播放，由奋斗中学政教处副主任黄云主持。讲座上，周楠老师首先介绍了心理健康的正常状态和标准，围绕常见的“厌学、孤独、自我、考前焦虑和自卑心理”详细阐述问题之所在，并耐心为大家分别讲解应对策略。接着让同学们拿出纸和笔，完成“抑郁自评量表”，让同学们了解自己的心理状态并调节，引导学生发现“情绪具有两面性，调节负面情绪有方法”。讲座的最后，杭锦后旗疾控中心为现场踊跃发言的同学赠送了水杯，为到场的每一位同学赠送了水笔，意在鼓励同学们以更加积极饱满的心态应对接下来的考试。

本次讲座，不仅让同学们对心理健康有了初步的认识，更重要的是同学们对于自己的学习注入了动力、坚定了信心，感受到了时间的紧迫，让所有的同学对2021的新征程、新目标充满了渴望和期待！

（杭锦后旗疾病预防控制中心 王如博）