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2024年4月是五原县第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的主题是“健康城镇 健康体重”。我们是城市的主人，深入开展爱国卫生运动，持续巩固国家卫生县城成果，全面整治环境卫生，让我们动起手来，清死角、除病媒、扫盲区，共建健康人居环境。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，我们的体重问题也日益凸显。肥胖、超重已经成为影响我们健康和生活质量的重要因素。

胜丰镇中心卫生院医务人员在胜丰镇中心校悬挂横幅，发放宣传健康体重的小知识彩页，开展了“健康城镇 健康体重”的主题活动，旨在提高师生的健康体重和饮食卫生习惯，改变不良的生活习惯，保障师生身体健康。为广大师生科普青少年标准体重的计算法，了解“体质”的概念。根据个人情况设定适合自己的合理的减重目标，减重的数量是否符合自身的身体状况和健康状况。以"健康体重"为重点，倡导健康生活方式，塑"身"先塑"心"，树牢自身健康第一责任人理念。合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节，促进健康意识提升，有效管理自身体重，了解自身身高、体重.身体质量指数（ BMI ）等指标，强化体重管理意识，科学管理体重。注意合理饮食。减少高热量、高脂肪食物的摄入，保证优质蛋白、蔬菜、水果和全谷类食物摄入的同时，控制总热量，避免暴饮暴食。通过这次活动很受学校广大师生的喜爱，胜丰镇卫生院为学校后勤部赠送了纸巾和针线盒。让我们积极行动起来以"健康体重"管理为契机，打造健康宜居环境争做健康生活方式的先行者！学知识，看行动，做好自己健康的第一责任人！

在爱国卫生月活动中，学校可以通过清洁、消毒、除虫等方式来改善环境卫生状况，预防疾病的发生。同时抽查了20名学生为其测量了身高.体重.体质数。让学生对自己的健康状况有进一步的了解，加深健康体重的意识。通过这种互动的方式，有效提高了学生对“健康体重”的重视理念。