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健康巴彦淖尔行动

隆盛合镇中心卫生院组织开展“营养餐桌 家庭健康”健康知识讲座活动

发布时间:2026-05-08 12:20:19

为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》及《国民营养计划(2017—2030年)》,积极响应2026年全民营养周“营养餐桌 家庭健康”与中国学生营养日“校园营养餐 健康助成长”的主题号召,针对隆盛合镇农村地区儿童普遍存在的偏食挑食、高糖零食摄入过多及留守儿童早餐质量不高等突出问题,我院特联合隆盛合镇总校开展了本次宣教活动。活动旨在提高师生的营养健康素养,培养“知食、会食、乐食”的健康下一代,并通过“小手拉大手”辐射带动家庭健康饮食习惯改善。

我院全科医生张普峰以《营养餐桌 家庭健康》为主题,结合农村学生常见的零食消费习惯,重点教学生如何通过配料表和营养成分表辨别“高糖、高盐、高脂”食品,孩子们对“原来一瓶可乐含这么多糖”感到惊讶,反响强烈。用生动图片讲解一顿营养均衡的早餐应包含谷薯、肉蛋奶、蔬果三类食物,特别强调了“不吃早餐的危害”。明确指出果汁不能替代水果,足量饮用白开水才是最佳选择。并讲解如何在实际操作中做到“三减”(减盐、减油、减糖)。活动还发放了健康知识手册共计60余份,鼓励家长配合学校共同改善家庭餐桌质量。

 活动后学生对“含糖饮料的危害”“每天饮水种类和量”“早餐的重要性”等核心知识的掌握情况明显优于活动前基线水平。现场多名学生表示“以后要少喝饮料多喝水”“回家要教爸爸妈妈看配料表”。部分教师反馈,活动后学生自带零食的品类出现了积极变化。我院也将利用农闲时节或节假日,在村卫生室设立营养咨询点,面向家长群体开展“营养餐桌 家庭健康”专题家长课堂。

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