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吃动平衡 身心健康——市疾控中心走进春和社区开展全民营养周宣传活动

2025年5月17日至23日是第11届全民营养周，为贯彻国民营养计划，引导居民树立健康饮食观念，提高居民营养健康素养，2025年5月28日，巴彦淖尔市疾控中心来到临河区植物园，开展了主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”的宣传活动。

本次宣传活动以成人肥胖食养指南及科学食养为主题，开展了健康饮食的课堂。在现场通过布置展板，发放健康饮食六大要素宣传折页以及工作人员现场耐心地讲解，使在场听众了解了科学饮食与健康体重之间的关系，意识到每日摄入50g奶豆类食物、运动30分钟的重要性。在互动环节中，居民们反响热烈，纷纷举手参与互动，分享自己的健康饮食心得，现场学习氛围浓厚。

本次宣传活动参与人数约200余名，现场共发放宣传品200余份、宣传折页200份。通过此次宣传，切实增进了居民对科学减脂的认识，引导居民树立起健康饮食的观念，促进我市健康行为的社区化和常态化。

 （市疾控中心  陈露瑶供稿）