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为提升我旗群众健康水平和自我保健意识，深入推动健康杭锦后旗建设工作走深走实，聚焦影响人民健康的重大疾病和突出问题全方位干预健康影响因素，全生命周期进行健康管理，近期，杭锦后旗各医疗卫生单位结合各类健康主题积极走进社区、学校、村镇开展健康服务零距离系列活动。

心理健康培训

为帮助职工群众缓解工作和生活压力，近日，杭锦后旗妇幼保健院以“催眠助力幸福，健康从心开始”为主题开展心理健康讲座。

此次讲座特别邀请了巴彦淖尔市心理咨询师、高级催眠疗愈师王芳，讲解了催眠减压的相关知识，同时带领职工沉浸式体验了催眠带来的深度疗愈，获得了良好的减压放松效果，有效提升了干部职工的心理品质，缓解了干部职工的心理压力。

通过此次讲座，让职工群众学会了如何调节情绪和压力，保持良好的心理状态，认识到了心理健康及认知干预的重要，提高了职工群众的获得感、幸福感、安全感，营造了人人关注心理健康的良好氛围。

健康知识讲座

为有效预防和控制糖尿病，增强糖尿病患者自我管理能力，近日，杭锦后旗头道桥中心卫生院开展健康知识讲座。

讲座中，医务人员围绕糖尿病的成因、症状、治疗、预防等方面进行详细讲解，引导群众合理膳食，营养均衡，坚持运动，平衡心态，定期监测血糖，做到早发现、早治疗、早控制。讲座现场气氛热烈，群众积极提问，医生耐心解答。

本次活动，累计服务群众110余人，发放宣传资料及礼品230余份。通过此次讲座，提高了群众自我保健意识和疾病管理能力，有助于改善患者的生活质量，减少糖尿病并发症的发生，帮助群众建立健康的生活方式和饮食习惯。

下一步，杭锦后旗卫健各医疗卫生单位将持续开展各类健康主题宣传活动，进一步普及健康生活方式和疾病防治知识，增强群众的健康理念，营造全民参与、人人健康的良好社会氛围。