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科普健康知识 提升健康素养

——巴彦淖尔市疾控中心走进汇丰学校开展健康宣教活动

为进一步响应健康中国的号召，推进健康校园建设，普及健康科普知识，全面提升广大师生的健康素养水平，5月16日下午，巴彦淖尔市疾病预防控制中心以全民营养周暨“5.20”中国学生营养日为契机，走进临河汇丰学校开展健康教育进学校活动，旨在培养师生健康观念和健康生活方式，引导少年儿童形成自主健康行为意识，呵护学生健康成长。

近年来，慢性病（如高血压、高血糖、高血脂等疾病）逐步成为威胁人类健康的头号公敌。据相关数据显示，中小学生血压偏高、超重肥胖等情况呈逐年增长趋势，均与日常生活中摄入过多的盐、油和糖（含糖饮料）有直接关系。工作人员以此为切入点，用通俗易懂的语言、互动提问的方式讲解了不良的饮食习惯对人体造成的危害，介绍了食品安全基本常识，强调营养均衡对身体健康和智力发展重要性，呼吁大家日常生活中养成食物多样、合理搭配、规律进餐的良好习惯，引导学生树立健康饮食观念，用健康的饮食行为和生活习惯提高身体素质，增强自身免疫力。

讲座结束后，工作人员为学生们送上消毒用品、医用口罩和科普折页等健康宣传小礼品，教室里响起了热烈的掌声，许多同学意犹未尽。此次活动受众约100余人。

儿童青少年生长发育迅速，充足的营养是他们智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质基础。同时也是一个人饮食行为和生活方式形成的关键时期，培养他们从小养成健康的饮食行为和生活方式将使他们受益终生。同时，通过学生把健康素养知识带出校园，影响带动家长和群众，以达到教育一个学生，带动一个家庭，健康整个社会的目的，不断提升全民健康素养整体水平。

 健康教育是一项系统工程，功在当今、利在千秋，下一步，我中心将不断探索适合我市健康素养促进工作的新思路、新方法，持续推进健康科普工作，用实际行动为全民健康保驾护航。

（市疾控中心 石雪琴供稿）