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巴彦淖尔市疾控中心走进汇丰学校开展

“第八个健康促进月”巡讲活动

2024年是第八个健康促进月。为积极响应全民健康素养提升三年行动任务，广泛宣传推广“健康素养66条”，12月11日下午，巴彦淖尔市疾病预防控制中心走进临河区汇丰学校开展“提素养 促健康”主题巡讲活动，旨在普及健康素养基本知识与技能，帮助广大学生了解和掌握基本的健康理念、健康知识和保健技能，把健康素养种子播撒进青少年学生心中。

此次活动以宣传推广《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）》为主线，结合“校园食品安全与学生营养”工作要求开展食品安全基本知识、健康饮食习惯、零食选购、“三无产品”或有害产品等的识别、制止餐饮浪费等多方面的知识普及。讲师结合青少年生长发育特点，围绕合理膳食、健康体重等关键话题，详细介绍了各类营养物质的作用以及如何搭配一日三餐才能保证营养均衡，并纠正了一些学生常见的不良饮食习惯，强调保持适当的体重、均衡的饮食和规律的锻炼是预防疾病、提升生活质量的重要基石。授课老师通过现场互动、问答竞赛等形式，充分调动学生们的学习积极性，让他们在轻松愉快的氛围中深入理解健康生活的重要性与养成良好生活习惯的方法。

健康教育是中小学生素质教育的重要内容，也是疾控中心义不容辞的责任与义务。下一步，我中心将结合健康教育与健康促进工作的要求，积极推动健康教育进校园，引导青少年群体自觉学习健康知识、努力改变不良健康行为、积极培育自身健康技能，让青少年真正成为自己健康的第一责任人，更好地重视健康、维护健康、享受健康。

（市疾控中心 石雪琴供稿）