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为深入开展“两学一做”学习教育，加快推进健康中国建设，发挥卫计系统在推进健康中国建设的引领作用，向广大群众传播中医“治未病”理念，增强人们强身健体意识，建立和倡导健康的生活方式，以实际行动将学习教育落到实处。从9月份开始，乌中旗蒙中医医院党员志愿者坚持每天早晨七点，到巴音路社区举办“八段锦”健身气功培训班，义务向广大居民传授健身气功“八段锦”。

健身气功“八段锦”是从北宋相传至今的一种健身运动，简单易学，功效显著。经常练习可以达到滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津、强身健体、延年益寿的功效，也可以降低血脂、血压，缓解焦虑，改善激素水平，增强心肺功能，延缓衰老，提高练习者的身体素质。经过党员志愿者近一个星期的耐心讲解和示范，居民们基本掌握了健身气功“八段锦”的动作要领，领略到了它的独特魅力，深受巴音路社区居民，特别是中老年人的青睐，已有100余名社区居民参加练习。

参加练习的居民纷纷表示：“八段锦”简单易学，能疏经活络，完成一套动作仅需要15分钟，经过几天的练习，觉得神清气爽，身体也没有前几天那么僵硬了，以后会长期坚持练习”。(刘海霞供稿)