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为了进一步推进全民健康生活方式，普及健康知识，倡导健康行为，金秋九月隆镇社区医院工作人员在虹亚社区服务站的协助下第九期“三减三健”健康教育知识讲座在隆镇虹亚社区开展。

所谓“三减三健”是指：减盐、减油、减糖，力争实现健康口腔、健康体重、健康骨骼。讲座中，社区医院林飞云主任以“减盐、减油、减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔”为宣传主题，讲解了如何科学的次食和锻炼身体；控油壶、限盐如何使用；侣导居民从自己做起，从点滴做起，成为健康生活方式的实践者和受益者。讲座以通俗易懂的语言，深入浅出，趣味性强，让在场居民受益匪浅。

   此次讲座共有38余位居民参加，工作人员现场发放居民素养66条、三减三健手册，并赠送了小礼物。通过此次讲座，进一步扩大了全民健康生活方式行动的影响力，不仅宣传了全民健康生活方式行动的重要性，更提高了全民健康知识水平和实践技能，促进更多居民养成良好的健康生活习惯。（五原县隆镇社区医院 蔺敏供稿）