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2020年9月是第14个全民健康生活方式宣传月，今年的宣传主题是“健康要加油，饮食要减油”，为倡导和传播健康生活方式理念，践行“三减三健”健康中国行，乌拉特前旗卫健系统陆续开展“三减三健”健康知识宣传活动30场。

活动通过电视循环播放、发放宣传册、张贴海报和条幅、开展健康宣传讲座等方式进行“三减三键”知识、新冠肺炎和鼠疫相关知识的宣传，有效提高辖区居民的健康意识，帮助辖区居民养成健康饮食习惯，树立健康生活理念。

开展健康宣传讲座，讲座以“以不良生活、饮食习惯所引发的健康问题”为事例，为辖区居民讲解肥胖、高血压、高血糖、高血脂等慢性病对身体的危害，强调减盐、减油、减糖清淡饮食对健康的重要性，引导居民合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。

此次活动向群众科普了健康的生活方式，引导走出日常用油、用盐、用糖的误区，提高了大家对健康生活方式的认识，带动居民逐渐形成了良好的生活方式。

（乌拉特前旗卫生健康委员杨凯欣报送）