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为提升我旗群众健康水平和自我保健意识，深入推动健康杭锦后旗建设工作走深走实，聚焦影响人民健康的重大疾病和突出问题全方位干预健康影响因素，全生命周期进行健康管理，近期，杭锦后旗各医疗卫生单位结合各类健康主题积极走进社区、学校、村镇开展健康服务零距离系列活动。

开展健康知识讲座

为进一步增强辖区群众的健康管理意识，帮助群众掌握科学有效的体重管理方法，近日，杭锦后旗中山社区卫生服务中心深入陕坝镇红柳地村以体重管理为主题开展健康知识讲座。

活动现场，医务人员紧紧围绕“什么是健康体重”“肥胖的危害”“如何通过均衡膳食实现健康体重”等核心内容展开讲解，用通俗易懂的语言，以现场互动的形式向群众详细阐述了超重肥胖对引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病等健康风险的严重影响，并就群众在日常生活中的健康困惑、减肥误区等问题进行了现场答疑解惑，引导群众通过合理膳食、适当运动的方式保持健康体重。

为让健康知识更易落地，医务人员现场为有需求的群众测量体重，并根据个人情况给出个性化建议。同时，医务人员还向群众发放宣传资料，方便大家随时查阅。“以前总觉得胖点是福气，听了讲座才知道体重超标会生病，医生给的建议简单好操作，以后我就照着做！” 李阿姨拿着宣传手册，笑着和身边人分享收获。

此次健康知识讲座，让群众掌握了科学体重管理的方法，提升了大家对慢性疾病预防的重视程度，用专业医疗资源打通服务群众的“最后一公里”，助力群众养成健康生活方式，守护群众身体健康。

下一步，杭锦后旗卫健系统将持续开展各类健康主题宣传活动，进一步普及健康生活方式和疾病防治知识，增强群众的健康理念，营造全民参与、人人健康的良好社会氛围。