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杭锦后旗黄河卫生院向群众推广八段锦养身健心操
发布时间:2024-06-12 11:05:34
八段锦是一种传统的中医养生功法,具有调节身心、强身健体的功效。为丰富辖区群众文化生活,提高群众身体素质,持续推进健康教育工作,6月8日,杭锦后旗黄河卫生院开展八段锦养身健心活动。
活动现场,卫生院院长耐心讲解八段锦的功效和练习技巧,讲述掌握身形和领悟运气的先技巧,并在现场推广中医(蒙医)健身方式,传播中医(蒙医)健康理念,倡导辖区群众在日常生活中坚持练习八段锦,达到防病控病养生的效果。现场群众反响热烈。据统计,此次活动共服务群众50余人,发放宣传资料50余份。
下一步,杭锦后旗卫健系统将持续开展中医药(蒙医药)健康知识宣传,充分发挥中医(蒙医)文化在养生保健方面的独特优势,引导广大群众积极提升健康素养,增强自我保健意识,当好自己健康第一责任人。
供稿:黄河卫生院刘璐
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