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2023年高血压宣传主题是“健康生活，理想血压”。为有效预防和控制高血压，提高广大人民群众对高血压的认识和重视，有效开展高血压知晓活动，围绕主题积极做好宣传工作，开展好慢性病防治工作，教育引导广大市民增强健康意识，磴口县卫健委组织各医疗机构在富源广场积极开展宣传活动。       

一、开展主题宣传活动。活动现场，通过设置咨询台、免费测量血压、悬挂条幅、发放宣传资料、义诊咨询、现场健康知识讲解等方式。主要针对慢性病预防与防治，向群众讲解了高血压的危害

二、预防高血压，从每一天做起（健康生活六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平）各医疗机构积极推广高血压防治知识，建议血压超过130/80mmHg要积极开始关注，控制高血压，保护心脑肾，高血压的主要危害是导致心脑肾等重要器官的损害，甚至危及生命，因此应积极治疗，控制血压，坚持健康生活方式，

三、平稳血压，长期达标。高血压患者应坚持长期服药，以确保平稳降压，血压达标的标准，一般高血压患者，血压将至140/90mmHg以下，合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者，血压应控制在130/80mmHg以下，年龄在65-79岁的患者血压将至140/90mmHg以下，如能耐受，可进一步将至130/80mmHg以下；80岁及以上老年患者可控制至140/90mmHg以下。

通过开展“高血压日”宣传活动，开展健康教育和科普宣传，指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率、控制率，持续推进心脑血管疾病防治工作。供稿：陶荣