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“三减三健”从我做起宣传、义诊活动走进基层

为深入推进实施以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步普及和传播健康知识，引导村民主动学习健康知识，掌握健康技能，营造健康向上的良好氛围。2023年9月4日上午，磴口县妇幼保健计划生育服务中心组织妇产科、妇保科、超声科、宣教科等一行八名医务人员走进隆盛合镇中心卫生院开展“三减三健”从我做起全民健康生活方式宣传月宣传、义诊活动。

活动现场，通过悬挂主题横幅、义诊、发放健康宣传资料、面对面宣讲等形式，为来往村民宣讲三减三健的含义、合理膳食、适量运动等方面的健康知识，让村民了解高盐、高糖、高油的危害性，指导村民如何保持健康口腔、健康体重、健康骨骼，形成良好的生活方式。同时，各科医务人员为村民们免费问诊、乳腺B超、宫颈等健康检查，通过仔细询问，详细了解村民们的病史和生活习惯，给予多方面的健康指导和医学治疗建议。宣教科的医务人员为来往村民宣传普及健康素养核心知识要点，如合理用药：保健品不是药品，也不能代替药品治病、健康体检：发现的问题和疾病，即使自己感觉没有症状，也要及时就医等健康科普知识，同时，向村民们发放《健康素养核心知识》二维码，通过手机扫码进行知识问答，村民们积极参与，现场氛围活跃，受到村民们的一致好评。

活动共有200余人参与，毛巾、礼品袋等精美宣传品200余份，发放《健康要加油 饮食要减油》、《中国公民健康素养66条》、《健康素养核心知识宣传要点》、《宫颈癌 乳腺癌防治》、《宫颈癌、乳腺癌防治健康教育核心知识》、《更年期保健》、《关爱女性关注盆底》、《鼠疫防控小知识》等健康宣传资料3000余份，通过此次活动，使村民们充分认识到健康生活方式和健康行为的重要性，同时也学习和传播了科学的健康理念与知识，让村民们从个人做起，积极践行“三减”，减盐、减油、减糖；力争“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼，树立健康意识，做自己健康的第一责任人，活动得到预期宣传效果。

图文：黄娜