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   学雷锋 践行动丨磴口县人民医院举办“3·7中国疝气日”义诊活动

          3月7日9时，磴口县人民医院“学雷锋 践行动”志愿服务--“中国疝气日”义诊活动在医院门诊大厅举行。

          常务副院长张鸿毅带领普外肿瘤科团队给前来义诊的患者和居民普及疝病知识，讲解先进的疝病治疗理念，让广大患者和居民摆脱疝病困扰。

普外肿瘤科主任白晓龙、护士长高燕在义诊现场科普了疝气发生的主要原因及防治手段，发放疝气健康教育手册，为群众问诊查体、答疑解惑。

现场一位大爷说：“听说过疝气，但不是很了解，今天真是涨见识了。”

 科普：

01什么是疝气

         疝气俗称“小肠气”，特指腹股沟区的斜疝、直疝和股疝。患者站立时，腹股沟区会突起一个鼓包，尤其腹部用力时包块会增大，大多数人躺平后鼓包会消失。

         疝气实际上是腹股沟区的腹壁深部筋膜层出现一个缺口，而筋膜表层的脂肪和皮肤非常松软无法抵挡重力，站立后腹腔内脏器自然而然就会因重力而向外、向下突出，人躺下后，内脏又会因重力缩回腹腔。

02疝气的病因

① 由于人体内有一些先天存在的或后来手术外伤等因素导致的薄弱区，比如脐部、腹股沟区或手术切口。

② 某些活动或疾病经常导致腹腔内压力升高，比如举重物或慢性咳嗽、打喷嚏；便秘患者用力排便；前列腺增生患者排尿困难；妇女妊娠；大量腹水或小儿过度啼哭等等，都可能逐步推挤腹壁薄弱区外凸而形成疝。   

03不同人群得不同疝气

          腹股沟疝：比较多见于两侧腹股沟区，可进入阴囊，可能发生在任何年龄，但以男孩和老年男性最为常见，而且右侧比左侧多见。

          脐疝：发生在肚脐，使脐内部呈圆环凸起，婴儿、儿童及成年女性比较常见。

          切口疝：一般发生在之前外科手术切口创伤疤痕部位，尤其是伤口愈合过程中出现过长期咳嗽，伤口感染或液化等问题的病人，可能在外科手术后几个月或几年以后逐渐出现。  

04如何预防疝气

① 维持体重稳定：避免快速增肥或减肥，免得影响筋膜强度。

② 保护心肺功能：避免长期缺氧和贫血，影响组织强度。

③ 防治肝肾疾病：维持营养均衡，避免低蛋白血症。

④ 严格戒烟限酒：避免吸烟干扰腹壁筋膜中主要成分胶原蛋白的代谢。

⑤ 防治腹内高压：积极治疗慢性支气管炎、慢性哮喘、过敏性鼻炎、慢性便秘、前列腺增生、肝功能衰竭以及尿毒症导致腹水。

⑥ 锻炼应当适度：避免举重等高强度体育锻炼，包括工作中尽量避免突然发力搬运或负重。

          疝气多发于老年男性，部分疝气可能症状不典型、不明显；有些老人因年老体弱、从Τ俣刍蚨责奁?鲜恫蛔愣?游缶驼铮?踔恋揭皆阂话憧剖揖鸵揭渤Ｓ新┱铮?虼耍?璧金奁??谱邢肝收铩⑻寮欤?岷铣??燃觳椴拍茉缱髡锒稀�

          目前没有哪种药物可以治愈疝，彻底治愈疝只能通过外科手术。

05疝气治不治无所谓？错！

          很多疝气发展缓慢，且没有明显症状，对生活和工作影响小，很多人误以为不必治疗。但疝气发展到严重时再手术，效果大打折扣；若突如其来发作再抢救，则发生并发症的概率会显著增加。

          有些病人疝块不能完全回纳，胀痛加重，称为难复性疝，是因为疝囊和疝内容物发生了粘连，严重的甚至出现嵌顿性疝，平卧或用手推送肿块不能变小回纳，肿块紧张发硬，且有明显触痛，表明疝出的肠管或组织被卡压住了。如果长时间压迫血管或肠管导致局部缺血，出现肠梗阻、肠坏死等危险情况，会危及生命。

06疝气手术后注意事项

① 出院后注意适当休息，逐渐增加活动量，3个月内防止介入重体力劳动或提举重物。

② 坚持排便通畅，多饮水，多吃蔬菜等粗纤维食物，养成按时排便的习惯，以防便秘发生。

③ 积极预防和治疗相关疾病，如肺部疾患，前列腺肥年夜等。

④ 注意防止腹内压升高的因素，如剧烈咳嗽、用力排便等。

⑤ 遵医嘱按时服药，按期复查。

⑥ 若疝复发，因及时治疗。