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2020年11月是全区第四个健康促进月。为切实提升辖区居民健康素养水平，连日来，补隆淖卫生院健康教育管理员赵慧及工作人员深入到补隆小学，开展主题为“普及卫生健康知识，提升居民健康素养”的知识讲座，旨在让老师和学生对传染病防治知识、健康素养66条及青少年健康生活方式培养等方面有进一步认识。

传染病预防措施包括：

1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼；

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，公共场所必须戴口罩；

3、提供合理的洗手设施，学生勤洗手，并用流动水彻底清洗干净；

4、每天开窗通风，保持教室内空气新鲜等；

5、合理安排好作息时间，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁；

7、 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；

8、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

讲座最后结合学生年龄特点，工作人员将七步洗手法动作配合儿歌的形式，让学生更好地记忆更好地运用。(赵慧)