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亲爱的广大居民朋友们：

    近期，巴彦淖尔市周边新冠肺炎疫情牵动着每个人的心。为了有效抗击疫情，按照新型冠状病毒感染的肺炎防控工作指挥部的防控要求，目前临河区全域及个别旗县实行间断性静默管理。面对疫情，多少抗“疫”勇士逆行出征。这里有白衣执甲的医护人员、有履职尽责的机关干部、有闻令而动的公安民警、有不辞辛劳的社区工作者、有挺身而出默默奉献的志愿者……是你们舍身忘我为疫情防控筑起一道道安全屏障。还有积极响应号召居家的广大市民，你们一样在为疫情防控做贡献！

静默管理打乱了您正常的生活、学习、工作、出行……此刻，您可能感到工作压力加大、生活诸多不便、居家隔离心里恐慌……或许出现焦虑担心、恐惧不安、孤独无助，甚至有心慌、胸闷、气短、头痛、失眠等不适症状。亲爱的朋友们，请不必惊慌，巴彦淖尔市精神卫生中心精心制作了心理调适的文章和音视频，发布在市卫健委和市中医医院微信公众号，大家可以按照音频视频指导进行自我调节放松。如有需要，您随时可以拨打心理援助热线0478-8772630，7*24h为大家提供专业的心理健康服务。以“心”援“心”，让我们共同守护您的心灵家园！

亲爱的抗“疫”勇士们，广大的居民朋友们，大家要照顾好自己的身体和情绪，做好各项防护措施，遵守静默期间的管理规定。相信在党和政府的正确领导下，我们戮力同心，共克时艰，一定会打赢这场疫情防控歼灭战。