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健康科普零距离—— 巴彦淖尔市疾控中心开展健康素养主题宣传活动
发布时间：2026-09-03 16:45:05
健康科普零距离
—— 巴彦淖尔市疾控中心开展健康素养主题宣传活动
9月3日上午，2026年全国科普月巴彦淖尔市主场活动启动仪式在临河区文博广场举办。为进一步提升辖区居民健康素养水平，普及科学健康知识，倡导文明健康生活方式，巴彦淖尔市疾控中心同步开展健康素养主题宣传活动，通过沉浸式互动形式打通健康科普“最后一公里”，引导群众当好自己健康的“第一责任人”。
本次活动紧扣《中国公民健康素养—基本知识与技能》核心内容，现场设置专属健康咨询宣传点位。工作人员围绕慢性病预防、合理膳食、科学运动、心理健康、应急自救等群众日常关切的健康问题，重点延伸讲解健康生活方式与行为相关内容：向居民普及减盐减油减糖的实操技巧，手把手教大家使用限盐勺、控油壶，提醒日常饮食少选腌制、油炸食品；结合本地居民生活习惯，科普“日行一万步”的科学运动原则，推荐适合中老年群体的健步走、八段锦等低强度运动方式；同时引导群众养成戒烟限酒、拒绝酗酒的行为习惯，提醒大家避免长期熬夜、久坐不动等不良作息，主动关注自身睡眠质量与情绪状态。
活动现场人头攒动、秩序井然，累计接待咨询群众20余人次，发放各类健康宣传资料与宣传品500余份。通过面对面的交流与手把手的指导，有效解决了居民在日常健康管理中的实际困惑，纠正了“保健品能替代药品”“年轻人不会得高血压”等常见健康误区。
下一步，巴彦淖尔市疾控中心将继续坚持便民务实导向，把健康科普、健康意识和自我健康管理能力融入更多群众聚集的公共场景，常态化开展形式多样的健康宣传活动，持续扩大健康知识覆盖范围，切实提升辖区居民的健康获得感与幸福感，为建设健康巴彦淖尔奠定坚实基础。
（市疾控中心 石雪琴）
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