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倡导文明生活方式铸牢全民健康根基——市疾控中心开展2026年全民健康文明生活方式宣传月活动

发布时间：2026-09-03 16:21:00

倡导文明生活方式铸牢全民健康根基

——市疾控中心开展2026年全民健康文明生活方式宣传月活动

为深入推进全市慢性病防治康管服务工程建设，依托9月全民健康文明生活方式宣传月重要节点，广泛开展健康科普宣教。2026年9月1日是第20个"全民健康文明生活方式日"，为进一步普及健康文明的生活方式，传播主动健康、自我管理的科学理念，切实提升企业职工健康素养与自我健康管理能力，营造企业健康工作氛围，9月2日下午，巴彦淖尔市疾控中心联合临河区疾控中心走进内蒙古海大饲料有限公司，开展2026年全民健康文明生活方式宣传月专项宣讲活动。

本次活动主题为"主动健康，自我管理"。旨在倡导公众树立"主动健康"意识，强化履行"自身健康第一责任人"理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提升健康自我管理能力，压实个人健康主体责任，主动践行健康文明的生活方式。

本次健康宣讲紧扣宣传月主题，聚焦企业职工健康需求，以“三好促健康”为主题开展科普服务。宣讲人员结合职场工作特点，围绕 “饮食好、运动好、睡眠好” 核心准则，讲解合理膳食、吃动平衡等知识，指导职工科学控盐、控油、控糖，纠正不良饮食习惯。同时对减盐周、全国爱牙日、健康骨骼、心理健康相关内容进行介绍，引导职工关注自身健康，树立 “自身健康第一责任人” 意识。面对职工提出的日常健康养护、慢病预防、睡眠调理等各类问题，宣讲人员逐一细致答疑，提供个性化健康指导建议。

此次，市、区两级疾控中心联合开展的健康宣讲活动贴合企业职工健康需求，内容务实、针对性强，切实提升了内蒙古海大饲料有限公司全体职工的主动健康意识和自我健康管理能力，帮助职工掌握了可落地、可操作的健康生活技能。下一步，市疾控中心将持续依托全民健康文明生活方式宣传月系列活动，继续走进企业、社区、校园，分人群开展精准健康科普服务，持续推广健康文明生活方式。

（市疾控中心邬锦容供稿）