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【良好睡眠 健康同行】磴口县妇幼保健计划生育服务中心开展世界睡眠日健康宣传活动

发布时间:2022-03-25 16:59:29

为进一步宣传睡眠健康知识,呼吁大众重视睡眠健康,改善睡眠质量,提高健康水平。2022年3月23日上午,磴口县妇幼保健计划生育服务中心在院内开展“良好睡眠 健康同行”为主题的世界睡眠日健康宣传活动。

活动现场,新家庭健康服务中心的医务人员通过发放健康宣传资料、面对面宣传等形式为前来接种新冠疫苗人员及就诊人员宣传健康睡眠科普知识及如何调节睡眠节律、心理健康等内容,引导大众关注睡眠健康知识,保证睡眠质量,关爱自身身心健康。

活动共有100余人参与,发放健康宣传资料6种600余份。此次世界睡眠日宣传活动,目的是要引导大家对睡眠重要性和睡眠质量的关注,呼吁大家在忙碌的工作和生活中,应该多关注自身身体状况、合理作息、注意睡眠,培养良好的睡眠习惯,才能保持健康的生活方式,拥有健康的身体,活动受到大家的一致好评。(黄娜)

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