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磴口
磴口县妇幼保健计划生育服务中心开展全民健康素养月宣传义诊咨询活动
发布时间:2024-06-24 16:07:21
2024年6月是首个全民健康素养宣传月活动,为不断提升公民的健康知识和技能,促进养成健康行为,营造健康生活方式的社会氛围,6月14日上午,磴口县妇幼保健计划生育服务中心医务人员在老年体检科开展以“提素养 促健康”为主题的全民健康素养月宣传、义诊、咨询活动。
活动现场,医务人员通过悬挂主题横幅、免费血、尿液分析、血糖、血脂、肝、肾功及心电图、腹部B超等项目检查,现场为健康体检的老年人讲解2024版健康素养66条,重点讲解了膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配,不偏食、不挑食,膳食要清淡,少盐、少油、少糖,控制体重,体重关联多种疾病,要保持健康体重,避免超重和肥胖,让老人们了解到慢性病的发生与不良的生活方式息息相关,起居无序,烟酒无度、饮食无节都是慢性病的重要源头,建立合理科学的健康生活方式就能减少慢性病的发生。并对检查结果认真分析评估,根据异常结果给予专业合理的建议和指导,受到现场老人们的一致好评。
活动共有60余名老年人参与,发放《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024版)》、《健康要加油 饮食要减油》、《更年期保健》、《宫颈癌、乳腺癌防治健康教育核心知识》、《健康素养核心知识宣传要点》等健康宣传资料300余份,通过此次活动,使老人们对2024版健康素养知识有了进一步的了解,加强了老年人对健康的重视,引导老年人形成良好的卫生习惯,养成健康文明的生活方式。
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